News

Ramadan telah tiba, apa yang telah Anda persiapkan untuk menyambut bulan suci ini. Karena bulan Ramadan adalah bulan yang suci serta penuh berkah, alangkah baiknya jika Anda memulai awal puasa ini dengan saling memohon maaf kepada keluarga atau rekan Anda. Di awal berpuasa, banyak yang merasa berat karena belum terbiasa. Berikut ini 4 masalah yang sering muncul di awal puasa dan cara menanggulanginya, dilansir dari inhumanexperiment.blogspot.com.   Merasa Kelaparan Rasa lapar jelas wajar jika muncul di awal permulaan puasa. Karena rasa lapar adalah efek utama yang selalu muncul jika Anda berhenti makan. Rasa lapar sebenarnya tergantung pada seberapa banyak Anda makan sebelum puasa dan juga makanan apa yang Anda makan. Kebanyakan orang akan merasa lapar dengan hebat 4 jam setelah makan terakhir, namun akan mereda beberapa jam kemudian, dan juga biasanya rasa lapar tersebut datang di hari pertama dan kedua puasa saja. Jika ingin menghadapi rasa lapar seperti ini, sebaiknya lakukan hal yang positif lainnya, namun hindari aktivitas yang menyerap banyak tenaga.   Otak Blank Beranjak dari rasa lapar, ada tantangan berikutnya yaitu otak terasa blank dan juga kelelahan fisik. Seperti halnya rasa lapar, dampak negatif seperti ini juga akan berlalu. Bahkan dampaknya akan berlalu lebih cepat dibandingkan rasa lapar. Jika rasa lapar bisa Anda atasi dengan memikirkan sesuatu yang menarik, ketika otak terasa blank, Anda memang tidak bisa fokus pada apapun. Agar puasa tidak batal, sebaiknya gunakan untuk istirahat atau sekedar rileks di ruangan Anda.   Mulut Kering Ujian lainnya yang datang selama berpuasa yaitu mulut kering. Solusinya yang jelas tentu saja minum banyak air, namun jika Anda sedang puasa, apa yang harus Anda lakukan? Dalam penelitian ditemukan ternyata mulut kering bukan hanya disebabkan oleh kurangnya cairan tubuh, melainkan juga disebabkan oleh kurangnya nutrisi dalam makanan. Ketika berbuka puasa maupun saat sahur, usahakan Anda mengkonsumsi makanan yang bisa dicerna dengan baik oleh tubuh serta mengandung nutrisi yang bisa menjadi sumber energi selama berpuasa.   Mudah Mengantuk Nah, masalah yang satu ini juga termasuk wajar jika Anda alami selama berpuasa. Apalagi di masa-masa awal menjalankan puasa. Tapi yang perlu Anda tahu, ternyata bukan hanya kurangnya asupan makanan saat puasa, kegiatan yang biasanya dilakukan di malam hari juga bisa menjadi salah satu penyebabnya, jika Anda tidak mengontrol apa yang Anda kerjakan di malam bulan suci Ramadan. Memperbanyak beribadah memang baik, tapi jangan sampai mengganggu aktivitas utama Anda di pagi hari. Sebaiknya atur jadwal kegiatan Anda di malam hari dan pastikan Anda mendapatkan waktu tidur yang cukup. Selamat menjalankan ibadah puasa!   Sumber: vemale.com

Disaat masyarakat Indonesia fokus untuk tanggal 9 Juli 2014 menentukan siapa yang terbaik untuk memimpin 5 tahun ke depan antara nomor 1 atau 2, BCS Cookies Specialist memperikan opsi lain pilihan nomor 3 untuk tanggal 28 Juli 2014 nanti! Yap! 3 brand cookies terbaik, J&C Cookies, Ina Cookies & La Difa Cookies siap hadir ditengah-tengah suasana hangat Lebaran Anda bersama keluarga 28 Juli 2014 nanti! Tahun ini BCS Cookies Specialist memberikan inovasi terbaru varian cookies yang harus jadi menu utama Anda pada Lebaran nanti. Ada Marble Crush dari J&C Cookies, Kue kering Opor Ayam dari Ina Cookies dan Spinnamon juga Mini Cronut dari La Difa Cookies. Aneka cookies lezat berkualitas ini bisa Anda dapatkan di berbagai outlet & distributor yang tersebar di kota-kota besar di Indonesia. Check www.bcs.co.id untuk info selengkapnya.    

Terinspirasi dari salah satu aplikasi permainan yang sedang diminati, Candy Crush, akhirnya tahun ini J&C Cookies mengeluarkan satu varian cookies baru. Marble Crush! Cookies renyah yang dibalut cornflakes warna-warni rasa buah yang segar juga manis. Dengan tampilan menarik, siapa pun pasti penasaran dengan rasa cookies satu ini.   Ingin coba tiap gigitan lezat dari Marble Crush? Follow twitter @jnc_cookies dan like fanpage https://www.facebook.com/jnc.cookies dan ikuti kuisnya!  

Kacang polong adalah salah satu makanan ajaib, sebab bentuknya yang mungil memiliki khasiat yang banyak. Setidaknya terdapat tujuh macam mineral, delapan jenis vitamin, dan juga kaya akan serat protein di dalamnya. Gizi harian yang kita perlukan hampir mampu dipenuhi hanya dengan konsumsi si mungil ini. Namun, masih banyak orang yang menganggap bahwa makanan ini hanya cocok untuk ngemil. Padahal, kacang polong memiliki banyak manfaat bagi kesehatan orang yang rutin mengonsumsinya. Apa saja? Simak berikut ini kandungan gizi kacang polong: 1. Sumber Protein Nabati Kacang polong atau ercis merupakan salah satu kacang-kacangan yang menjadi sumber protein nabati yang populer di Indonesia. Di dalam 100 gram kacang polong rebus, terkandung 8 gram protein yang dapat membantu memenuhi kebutuhan protein kita sehari-hari. 2. Kaya Serat Setidaknya terkandung serat sebanyak 8.3 gram dalam 100 gram kacang polong rebus yang dapat memenuhi kebutuhan serat Anda sebanyak 33% perharinya. Jenis serat yang terkandung dalam kacang polong adalah serat larut yang berfungsi baik sebagai pengontrol kadar gula darah dalam tubuh serta bermanfaat juga untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah. 3. Asam Amino Asam amino yang terkandung dalam kacang polong tidak kalah banyak dengan protein nabatinya, yaitu sekitar 102, cukup tinggi bukan?   Nah, setelah mengetahui berbagai kandungan gizi dari kacang polong, kamu juga harus mencoba cookies satu ini, kaastengels versi kacang polong yang pastinya gurih dan lumer di lidah! Kacang Polong Cookies ~

Cream sering digunakan untuk topping cake, cupcake, filling dan frosting. Ternyata cream banyak macamnya. Agar tidak salah dalam penggunaan cream, mari kenali jenis-jenis cream.   Krim Encer (cream) Disebut juga krim segar. Kandungan lemaknya 18-25%. Tidak bisa dikocok hingga kental, lebih cocok untuk campuran kopi, puding, sup.  Krim Kental (thick cream) Krim berbentuk cair dengan kandungan lemak 36-48%. Krim ini paling bagus, karena cepat kental jika dikocok. Banyak digunakan untuk menghias kue, campuran masakan atau hidangan penutup.  Krim Kocok (whipped cream) Krim berbentuk cair, kandungan lemaknya 30-35%. Meskipun kandungan lemaknya tidak terlalu tinggi, masih bisa dikocok sampai mengeras.  Krim Kocok Siap Pakai Krim dalam bentuk sudah terkocok. Rasanya agak manis, dijual dalam kemasan tabung. Banyak dipakai untuk menghias es krim, kopi, milk shake. Krim Asam (sour cream) Krim encer yang difermentasikan. Rasanya asam gurih. Dicampurkan ke dalam masakan seperti sup atau saus. Bisa dibuat sendiri : kocok 250 ml krim encer dengan 1sdt air jeruk nipis atau cuka. Campurkan 250 ml krim encer lagi. Diamkan 24 jam di tempat sejuk, lalu simpan 24 jam dalam lemari es. Krim Bubuk Seperti susu bubuk. Untuk menggunakannya, selalu tambahkan susu dingin atau air es, lalu kocok dengan mikser hingga berupa krim yang kental. Selama masih berbentuk bubuk, krim ini tidak perlu disimpan dalam lemari es.  Chantilly Cream Krim ini paling sering digunakan untuk melapis kue atau disemprotkan sebagai hiasan di atas cake atau pudding. Chantilly cream tak lain adalah krim kocok (whipped cream) yang diberi gula dan aroma/essense.     Sumber: bogasari.com